Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
V zásade nepotrebujeme nič iné, len seba a vzduch. Dýchanie. To je základ života.
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá lepšej termoregulácii, učí ich podporiť si imunitu, upevniť si zdravie a aj predísť vyhoreniu. A vraj to dokáže úplne každý. Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Psychologie |
|---|---|
| Jazyk: | Slovenština |
| Rok vydání: | 2022 |
| Formát e-knihy: | EPUB, MOBI, PDF |
| EAN epub: | 9788056632277 |
| EAN pdf: | 9788056632260 |
| ISBN epub: | 978-80-566-3227-7 |
| ISBN pdf: | 978-80-566-3226-0 |
| Počet stránek: | 272 |
| Ukázka EPUB URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HJ1XPPWVY21VE5DFDPF7HC1D/b902l10000759_vydych-nadych_epub.epub |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HJ1WDAR09FH98CZ023HH1635/b902l10000759_vydych-nadych_pdf.pdf |
| Věkový limit: | 15 |
| Autoři: | Lucia Lackovičová, Viktor Schiller |
| Nakladatel: | Albatros Media Slovakia s.r.o. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.