Strach a úzkost a jak na ně
Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Společenské vědy |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2023 |
| Formát e-knihy: | EPUB, MOBI, PDF |
| EAN epub: | 9788076018617 |
| EAN pdf: | 9788076018600 |
| ISBN epub: | 978-80-7601-861-7 |
| ISBN pdf: | 978-80-7601-860-0 |
| Počet stránek: | 112 |
| Ukázka EPUB URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HJ2Y964HZ6A4TCN3TG3AGG66/a901v0f0009403_strach-a-uzkost-a-jak-na-ne.epub |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HJ2Y61PC7P5Q51Q7XVJ9RNCB/a901v0f0009403_strach-a-uzkost-a-jak-na-ne.pdf |
| Věkový limit: | 18 |
| Autoři: | MUDr. Radkin Honzák, Radkin Honzák |
| Edice: | Zdraví a životní styl |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.