Jóga - sestavování lekcí
Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy!
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů.
Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Naučná a odborná literatura |
|---|---|
| Původní jazyk: | Angličtina |
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2017 |
| Formát e-knihy: | |
| EAN pdf: | 9788026417361 |
| ISBN pdf: | 978-80-264-1736-1 |
| Počet stránek: | 416 |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HHCCDDGHCDPNQ2D756XVJ6MP/book_176410_51.pdf |
| Věkový limit: | 14 |
| Autor: | Mark Stephens |
| Série: | ... |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.