Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách.
Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje:
• Základní myšlenku
• Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr
• Úvodní dechové cvičení
• Sestavu ásan (včetně modifikací)
• Závěrečnou meditaci
• Prostor pro zápis vlastních myšlenek
Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Výtvarné techniky |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2022 |
| Formát e-knihy: | |
| EAN pdf: | 9788026442578 |
| ISBN pdf: | 978-80-264-4257-8 |
| Počet stránek: | 200 |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HHQ6MAH1N5Y5DZB8M4K9JEVN/book_352825_51.pdf |
| Věkový limit: | 15 |
| Autor: | Dana Beierová |
| Ilustrátor: | Václav Kohelka |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.