Jan Vojáček: Únava není normální
Dlouhodobá únava není normální – je to varovný signál těla
Jan Vojáček: Únava není normální
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Naučná a odborná literatura |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2026 |
| Formát audioknihy: | MP3 |
| Délka: | 8-16 hodin |
| Délka (přesná): | 8 hodin 1 min |
| EAN mp3: | 9788074486500 |
| Ukázka AUDIO URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01KFHXRTB25YG243XKT1DS3C0P/jan-vojacek-unava-neni-normalni.mp3 |
| Věkový limit: | 14 |
| Autoři: | Jan Vojáček, Jan Vojáček, Petr Gelnar |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.