Jak omezit vtíravé myšlenky
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Psychologie |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2023 |
| Žánr: | Osobní rozvoj, životní styl |
| Formát audioknihy: | MP3 |
| Délka: | Do 2 hodin |
| Délka (přesná): | 2 min |
| EAN mp3: | 9788086037042 |
| Ukázka AUDIO URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01K9C9SBN631BECA5HWZES6AQY/jak-omezit-vtirave-myslenky.mp3 |
| Věkový limit: | 0 |
| Autoři: | Jan Svoboda, Jitka Škápíková, Jitka Škápiková |
| Nakladatel: | Jonathan Livingston |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.