From fatman to ironman
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci?
Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky?
Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání
180 km jízda na kole
42,2 km běh
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Naučná a odborná literatura |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2016 |
| Žánr: | Zdravý životní styl |
| Formát e-knihy: | EPUB, MOBI, PDF |
| ISBN epub: | 978-80-751-2606-1 |
| ISBN pdf: | 978-80-751-2609-2 |
| Počet stránek: | 80 |
| Ukázka EPUB URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HH06YVJYK2GEPQXZ20J9FFX3/book_161434_11.epub |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HH06ETJ8QQNZG9R2W7AGBPMW/book_161434_51.pdf |
| Věkový limit: | 0 |
| Autor: | Cathy Clamshell |
| Nakladatel: | E-knihy jedou |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.