Agátina cesta k dokonalé postavě
Staň se KnihomolemSbírejte body a využijte je na odměny.
Doručení ihnedKnihy u vás dřív, než se nadějete.
Osobní knihovničkaSvé knihy máte na jednom místě
Recenze čtenářůNechte se inspirovat ostatními knihomoly.
Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK.
Hladovět? V žádném případě!
Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne!
Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?!
Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně…
No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta?
Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte.
Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě hvězdou!
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Psychologie |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Rok vydání: | 2016 |
| Žánr: | Komunikace, Zdravý životní styl |
| Formát e-knihy: | EPUB, MOBI, PDF |
| ISBN epub: | 978-80-265-0504-4 |
| ISBN pdf: | 978-80-265-0499-3 |
| Počet stránek: | 168 |
| Ukázka EPUB URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HH20ZRDQ4V6RE9BAQM766NF3/book_170857_11.epub |
| Ukázka PDF URL: | https://cdn.palmknihy.cz/prod-media-assets/01HH20B44BKZ1EBKGM484HKDME/book_170857_51.pdf |
| Věkový limit: | 0 |
| Autoři: | Agáta Hanychová Prachařová, Agáta Prachařová, Jana Krátká |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.